2017/09/11

Cocinando Paz en Colombia


Hola todos, 

Pues si, después de 5 años de estar en Taiwan, este año regrese a Colombia. Y bueno encontré una Colombia, muy cambiada, desde el aeropuerto que se modernizo, hasta la actitud de la gente me parece que cambio. La verdad, yo que puedo tomar distancia lo noto, sin embargo los que viven en Colombia, tal vez no notan estos ligeros cambios de actitud. 

Con los acuerdos de paz firmados, pero que aun siguen siendo debatidos, me di cuenta, que en Colombia, se empieza a hablar de temas, que aunque aun conflictivos, antes ni se mencionaban en las conversaciones. Esto esta bien, pues ya no hay temas latentes, sino presentes y que causan debate. Sin embargo, esto también se presta para una bi- polarización al extremo de lo que son los acuerdos de paz y a lo que conllevan...suenan y resuenan hipótesis como " la guerrilla se va a tomar el país" , o por otro lado " va a haber una masacre de guerrilleros, luego de la desmovilización" ... 

Para mi, es un momento critico, de transito muy importante en Colombia, pues el hecho de que se hayan firmado estos acuerdos de paz, luego de varios años de conversaciones, nos muestra que la guerrilla de las Farc, como el gobierno, se pueden sentar a hablar de igual a igual, sin condenar o juzgar lo que el uno ha hecho del otro, o viceversa. La paz no procede de rabias o iras acumuladas, la paz solo puede venir de un punto de vista, donde se sabe que la guerra no favorece ni al uno ni al otro de los bandos, y es por esta razón que como comunidad, es preferible, sentarse a hablar de igual a igual, teniendo en cuenta un presente y una posible mejora a futuro, sin volver sobre las heridas pasadas. 

Y bueno, creo que esto, se esta aprendiendo, sin embargo la presencia fuerte del punto de vista de Uribe y sus seguidores, hace mas ruido, y crea desinformación, confusion y refuerza rencores, que responden a una única formula: "divide y triunfaras!". No es para nadie rara, esta formula, pues Colombia es un  país que ha vivido a la sombra de las divisiones, y que ha permitido desde la época de la Colonia, la explotación masiva de nuestros increíbles recursos naturales, el aislamiento de la población, y a la repartición de las riquezas de una forma injusta para la mayoría de la población. 

En este ambiente de "paz y no paz", durante mi estadía, pude participar en algunos eventos, que patrocinados sea por autoridades locales o nacionales, están estimulando y motivando a conocernos, y a apreciarnos como un todo, del que todos procedemos y del que todos hacemos parte.

El primer evento que quisiera mencionar es el de "Cocinando por la Paz", el proyecto fue patrocinado por la Secretaria de Cultura en Bogotá. Ganó la “Beca Ciudadanías en Movimiento; Arte y Cultura Construyendo Comunidad y Paz” totalmente gratis y abierto a los residentes del barrio Chapinero de Bogota, donde en una hermosa casona de la 5ta con 60A pudimos compartir, la elaboración de platos de la region Cundiboyacense y de la region Pacifico de Colombia, para luego culminar con un día de fusion de cocinas, donde pudimos combinar sabores, olores e ingredientes de las dos regiones para crear nuevos platos y sabores. 


Alla pude conocer a Rebecca, una de las organizadoras, una hermosa chipriota que habla perfecto español, y esta muy interesada en el tema del intercambio cultural como yo. También pude conocer a Alexandra, una excelente chef, graduada de la Escuela del Gato Dumas, especializada en cocina cundiboyacense.


Este es el primer dia, haciendo envueltos boyacenses con  música en vivo de la región cundiboyacense. 



La mesa con todos los ingredientes listos para preparar tollo, en el día dedicado a la comida del Pacifico!

Con Alexandra, la super chef!

Con Rebecca (extrema izquierda) de Chipre, la organizadora de este taller : combinando culturas colombianas.

La vista de la cocina desde el primer piso de la casa

Acá preparando tollo con marimba y canto de fondo



2017/02/14

Colombia y su "caballito de acero": el ciclismo en la historia colombiana

Hola todos, 

Como me gustó mucho hablar de bicicletas en Taiwan- siendo yo misma una aficionada de la bicicleta- merece la pena que hable de la importancia de la bicicleta en mi país: Colombia. 

Entre todos los estereotipos que existen de Colombia,  está el de que el deporte nacional es el futbol...la verdad, yo fui aficionada a este deporte cuando era niña, por mis tíos, pero pronto me aburrí de ver durante 90 minutos a 11? o 10?- ya ni me acuerdo- futbolistas corriendo detrás de un balón. Ademas, me decepcionó ver como la gente apasionada hasta el fondo por este deporte, puede llegar a actos tan violentos como los de los "hooligans", que se repiten muy a menudo en todos los estadios del mundo. En realidad en Colombia, hay deportistas destacados en otras áreas del deporte, pero creo que se le hace más publicidad al futbol, porque hay más intereses económicos detrás! 

Pues bien, hoy voy a hablar del ciclismo en Colombia, y la importancia de este deporte en la historia reciente del país. Además, los triunfos internacionales de nuestros ciclistas criollos han mostrado al mundo que Colombia no es solo droga, cafe y... que no es el futbol... sino el ciclismo, nuestro deporte nacional.

La Vuelta a Colombia y sus inicios


En 1948, el Bogotazo despliega la guerra política y social entre liberales y conservadores en toda Colombia. Sin embargo, ni la guerra logra parar en 1951, la idea de lanzar un evento deportivo nacional: la  Vuelta a Colombia en bicicleta. Como lo dice uno de los documentales, "antes Colombia era un país hecho de retazos ( alusivo a los problemas de guerra y unidad nacional que siempre hemos tenido), pero gracias a la Vuelta a Colombia en 1951, se convirtió en una colcha de retazos". La vuelta a Colombia, en pocas palabras logró unir a Colombia entorno a una carrera de bicicletas, a través de la narración por radio de los paisajes diversos del país por donde pasaban los corredores, acercando así también el campo a las ciudades. 



En los años 50 se puede decir que los ciclistas, eran poco mas que heroes, pues se enfrentaban no solo a la dura geografía nacional con su inclemente naturaleza, sino también se enfrentaban a carreteras a medio construir no asfaltadas, durante el trayecto. 

Gracias a la Vuelta a Colombia, las carreteras por donde pasaba el peloton de ciclistas, se pavimentaron, y el evento empezó a mover una población creciente de aficionados a este deporte, y sirvió para dinamizar la economía de las regiones por donde pasaba la Vuelta a Colombia.

En los años 70's, los ciclistas colombianos empezaron a participar en eventos internacionales como el Giro de Italia, la Vuelta a España o el Tour de Francia. Allí los " escarabajos", apodo que se les dio al equipo de ciclistas colombianos de la época, no pasaron desapercibidos, y acumularon muchos triunfos, mas que todo en las pruebas de montaña.

Crecer en las alturas y el desarrollo de una condición fisica inigualable

Para los que montamos en bicicleta, sabemos que es todo un desafío subir cuestas en bicicleta, y Colombia, por lo menos en su area Andina, es un territorio lleno de montañas. Bogota, su capital esta situada a 2600 metros a nivel del mar. No es hasta ahora, que entiendo,  que nacer y crecer en las alturas, nos da una ventaja biológica, que aumenta la resistencia en estas arduas pruebas de escaladas.

Según: http://www.efdeportes.com/efd42/altura.htm las personas nacidas en las alturas, se hallan en mejores circunstancias, incluso que: los nacidos en tierras bajas mejor aclimatados, y aunque éstos hayan vivido a grandes alturas durante 10 ó más años. Esto es porque los nacidos en estas alturas empezamos nuestra aclimatación desde la infancia:

  1. Las dimensiones del tórax están particularmente aumentadas y nuestro volumen corporal algo disminuido, con lo que hay una gran proporción entre capacidad de ventilación y masa corporal.
  2. Nuestro corazón derecho proporciona una presión arterial pulmonar elevada para impulsar sangre a través de un sistema capilar pulmonar dilatado.
  3. El aporte de oxígeno de la sangre a los tejidos también está muy facilitado ya que poseen mayor cantidad de oxígeno a menor presión del mismo en la sangre dado por una mayor cantidad de hemoglobina.
En pocas palabras, desde niños todos los que vivimos en las alturas, nos acostumbramos a "respirar grueso". No es casualidad entonces que la mayoría de los ciclistas colombianos salgan de dos regiones: el altiplano cundiboyacense, ubicado en el centro del país y la región de Antioquia, en el occidente, donde hay ascensos que pueden llegar fácilmente a los 3.000 metros de altura.   Puesto que nacen, crecen y se entrenan a altas alturas, los ciclistas colombianos tienen una condición física  adaptada a subir y bajar montañas. 

Las victorias internacionales de los ciclistas colombianos 

Los años 70 Los primeros pinitos en Europa y la plenitud de la raza de los escarabajos fueron las características de esta década, marcada por el dominio de Rafael Antonio Niño y José Patrocinio Jiménez, dos guerreros boyacenses.  El "Viejo Patro" , humilde y carismático campesino de Ramiriquí, tuvo el honor de ser el primer colombiano en ganar una etapa en el Tour de Francia. Y en lo más alto de las cumbres nacionales y europeas quedó inscrito su nombre en letras doradas, como recuerdo de uno de los más grandes escaladores que las recorrieron. 
http://www.eltiempo.com/archivo/documento/MAM-178960

  • El ‘Viejo Patro’, como se le conoce en el argot ciclístico, nacido en Ramiriqui, Boyaca,  tiene un sitial ganado en la historia del pedalismo colombiano. Fue uno de los ciclistas más admirados en el mundo. Su prestigio y fama se debió a la disciplina, la constancia y el amor por un deporte que lleva en la sangre.

Los más destacados escarabajos de los años ochenta fueron Luis Herrera, ganador de una Vuelta a España, y Fabio Parra, primer colombiano en llegar al podio en el Tour de Francia. En la década de 2010 Nairo Quintana se distinguió, terminando segundo en la clasificación general y primero en la clasificación de montaña en el 2013 Tour de France. En el Tour de Francia 2015 terminó en segundo lugar de nuevo en la clasificación general y el primer lugar en la clasificación de los jóvenes corredores.
Lucho Herrera, nacido en Fusagasuga, ganó en 1987 la Vuelta a España.





Fabio Parra, nacido en Sogamoso, Boyaca, fue tercero en el Tour de Francia en 1988.

Santiago Botero, nacido en Medellin, Antioquia.En 2002 obtuvo el que puede ser considerado el mayor título de su carrera, al coronarse campeón mundial de la prueba contrarreloj, en Zolder (Bélgica). Ese año también ganó dos etapas en el Tour de Francia: la novena, una contrarreloj individual en la que venció al favorito Lance Armstrong; y la etapa 15, de montaña, con llegada a Les Deux Alpes.



Fabio Parra en la premiacion del Tour de Francia de 1988 junto con Pedro Delgado ( primer puesto) y Steven Rooks (segundo puesto).





El 1ro de junio de 2014 Quintana fue declarado campeón del Giro de Italia, y el colombiano Rigoberto Uran quedó segundo. Además, el colombiano Julián Arredondo ganó el título de Rey de las Montañas.


Nairo Alexander Quintana Rojas, nacido en Combita, Boyaca. Sus mejores resultados han sido ganar el Giro de Italia en 2014, la Vuelta a España en 2016, y gano el 2do lugar en el Tour de Francia en 2013 y 2015.


Rigoberto Uran, nacido en Urrao, Antioquia, gano medalla de plata en los Olímpicos de Londres en 2012 y quedo segundo en el Giro de Italia de 2013 y 2014.


Otros escarabajos de la "nueva generación" del ciclismo colombiano son Esteban Chaves, Sergio Luis Henao, Miguel Ángel López (ciclista), Jarlinson Pantano, Ganador Anacona, Darwin Atapuma, Fernando Gaviria, Carlos Betancur, Dayer Quintana, Sebastián Henao, Fabio Duarte, Daniel Alejandro Jaramillo, Egan Bernal, Janier Acevedo, Jhonatan Restrepo, Edwin Ávila y Rodrigo Contreras (ciclista).

The most notable escarabajos of the eighties were Luis Herrera, winner of one Vuelta a España, and Fabio Parra, first Colombian to reach the podium in Tour de France. In the decade of 2010 Nairo Quintana distinguished himself, finishing second in the general classification and first in the mountain classification in 2013 Tour de France. In 2015 Tour de France he finished in second place again in the general classification and first place in the young rider classification.

On June 1 of 2014 Quintana was declared champion of Giro de Italia, and Colombian Rigoberto Uran came second. Additionally, Colombian Julián Arredondo won the title King of the Mountains.

Others "escarabajos "of the "new generation" of Colombian cycling are Esteban Chaves, Sergio Luis Henao, Miguel Ángel López, Jarlinson Pantano, Winner Anacona, Darwin Atapuma, Fernando Gaviria, Carlos Betancur, Dayer Quintana, Sebastián Henao, Rodolfo Torres, Fabio Duarte, Daniel Alexander Jaramillo, Egan Bernal, Janier Acevedo, Jhonatan Restrepo, Edwin Ávila, and Rodrigo Contreras.https://en.wikipedia.org/wiki/Escarabajo

Las mujeres colombianas han incursionado también en el ciclismo, y ya tenemos glorias nacionales  como Mariana Pajón en la modalidad de bicicros. https://es.wikipedia.org/wiki/Mariana_Pajón


Mariana Pajon nació en Medellin, Antioquia. Ha sido medallista de oro en los Juegos Olímpicos de Río 2016  y Juegos Olímpicos de Londres 2012, siendo la única deportista Colombiana en conseguir un bicampeonato olímpico. Mariana es la primera mujer latinoamericana en conseguir dos oros olímpicos en un deporte individual.